LA CITY

3 À 5K

20 OBSTACLES

La Spartan City se déroule dans les grands centres métropolitains, et propose de superbes sites faciles d'accès. C'est une course idéale pour les débutants et les Spartans expérimentés qui cherchent à tester leur vitesse sur un parcours peu salissant en milieu urbain.
FORCE
ENDURANCE
VITESSE
TEMPS
play

Les événements City ne sont pas si fréquents, alors si vous en repérez un près de chez vous, essayez-le. Ces courses sont chronométrées et ne comportent que des catégories Open. Elles diffèrent également des épreuves Sprint et Stadion tant par leur format que par les types d'obstacles que vous devrez affronter.

EXPLOREZ
CE QUE VOUS GAGNEREZ

Les événements de la City mettent en vedette un ensemble de pièces de collection avec la couleur blanche exclusive à la City. Il s'agit d'un petit bijou que vous ne verrez que rarement, alors si vous êtes un habitué de la course ou si vous venez d’entamer votre collection Spartan, mettez la main dessus tant que vous le pouvez.

T-shirt du finisseur de la Spartan City

Médaille de finisseur et lanière de la Spartan City

Hydratation et nutrition de récupération

Photos professionnelles

Consultez votre guide individuel du jour de course pour les détails exacts de votre événement.
L'EXPÉRIENCE
“LA SPARTAN CITY EST LE DÉFI PARFAIT À RELEVER. C'EST RAPIDE ET AMUSANT, ET LES DIFFÉRENTS OBSTACLES ÉTAIENT VRAIMENT UNIQUES !”
Ryan A., New York City
Le défi

Spartan est un véritable test physique et mental complet. Idéal pour les coureurs, les haltérophiles, les amateurs de conditionnement physique et les débutants, la Sprint contient des parties qui vous poussent dans tous les domaines. Concentrez votre entraînement sur les domaines dans lesquels vous n'êtes pas aussi doué, et si c'est dans tout, pas de problème. Spartan rassemble des athlètes d'élite de calibre mondial, aux personnes qui essaient simplement d'être actives.

PLANS D'ENTRAÎNMENT

La City ne demande pas plus qu’une tenue de sport régulière. La City est intense et de durée relativement courte, c'est pourquoi vous voudrez peut-être porter des vêtements de compression pour vous aider dans les mouvements plus intenses et pour réduire la fatigue musculaire. Une paire de chaussures conçues pour le béton vous aidera à être plus confortable et plus rapide. Vous aurez accès à des points d'hydratation réguliers aux postes de secours.

Preparez-vous

FAQ

Pourquoi n'y a-t-il que des catégories Open?
La City fait-elle partie de la Trifecta Spartan ?
Est-ce que je peux courir avec des amis ?
Je suis un pur coureur / Je n’ai pas de force dans le haut du corps / insérez une excuse ici.
Et si je ne suis pas assez en forme pour essayer ça ?
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