LA SPRINT

5K

20 OBSTACLES

Un 5 km qui va changer votre vie. La Sprint est la première étape dans l’aventure Spartan de plusieurs personnes. C’est aussi une course privilégiée par de nombreux Spartans qui y reviennent et qui s’y concentrent pendant plusieurs années pour les défis de vitesse et l’intensité des obstacles sur une plus courte distance.
FORCE
ENDURANCE
VITESSE
TEMPS
play

Une expérience classique de course à obstacles. Le Sprint combine une course de sentier relativement facile avec 20 obstacles, tenus sur un terrain hors route comportant de l'eau et de la boue. Grimpez aux murs, rampez sous les barbelés, traversez des barres de singe, lancez un javelot, et plus encore.

TROUVE TA SPRINT
CE QUE VOUS GAGNEREZ

La plupart des médailles sont jetées dans un tiroir, mais pas celles-ci. Les médailles Spartan sont gagnées, pas données. Votre médaille Sprint est également accompagnée d’un coin magnétique spécial qui s’emboîte avec d'autres pour former la très convoitée Trifecta Spartan.

T-shirt de finisseur de la Sprint Spartan

Médaille de finisseur, coin (wedge) et lanière

Hydratation et nutrition de récupération

Photos professionnelles

*Courez dans la catégorie Open pour un défi plus décontracté, ou devenez compétitif dans la catégorie Age Group.
L'EXPÉRIENCE
"LA SPRINT EST MA COURSE PRÉFÉRÉE. ELLE NÉCESSITE UN MÉLANGE D'ENDURANCE ET DE COMPÉTENCE À L'OBSTACLE COMME AUCUNE AUTRE. IL N'Y A PAS DE PLACE POUR L'ERREUR."
Nicole Mericle, spartan world champion
Le défi

Spartan est un véritable test physique et mental complet. Idéal pour les coureurs, les haltérophiles, les amateurs de conditionnement physique et les débutants, la Sprint contient des parties qui vous poussent dans tous les domaines. Concentrez votre entraînement sur les domaines dans lesquels vous n'êtes pas aussi doué, et si c'est dans tout, pas de problème. Spartan rassemble des athlètes d'élite de calibre mondial, aux personnes qui essaient simplement d'être actives.

PLANS D'ENTRAÎNMENT

La Sprint est une course hors-route, vous aurez donc besoin d’équipement pour vous frayer un chemin dans la saleté, l'eau et la boue. Portez une paire de chaussures de sentier robustes avec une bonne adhérence. Si vous courez dans le froid, vous pouvez envisager de porter des couches de base ou des vêtements de compression pour vous réchauffer. Certains Spartans se couvrent les bras et les jambes pour être à l'aise lorsqu'ils rampent ou qu'ils transportent des charges. Vous aurez accès à des points d'hydratation réguliers aux postes de secours.

PRÉPAREZ- VOUS

FAQ

Quelle est la différence entre la Stadion et la Sprint ?
Est-ce que je peux courir avec des amis ?
Je suis un pur coureur / Je n’ai pas de force dans le haut du corps / insérez une excuse ici.
Et si je ne suis pas assez en forme pour essayer ça ?
Qu'est-ce qu'une Stadion Trifecta ?
RESTER CONNECTÉ
*En saisissant mon adresse e-mail, j'accepte les termes et la politique