Je garde mes enfants actifs en faisant des courses Spartan ensemble ! Nous courons en équipe et notre parcours OCR dans le jardin arrive bientôt. Mon fils est encore un peu petit pour faire des randonnées ensemble, mais il vient à chaque course et nous revenons tous les deux à la maison avec une médaille.

• Michel, Floride

Spartan est plus qu'un événement, c'est un état d'esprit. Il enseigne aux enfants à regarder les obstacles sous un angle différent. Ma fille choisit de voir le bon côté des choses, de demander de l'aide au lieu de simplement dire qu'elle ne peut pas le faire et d'aider les autres; son implication avec Spartan y a contribué.

• Mélanie, Texas

Les enfants de 4 à 13 ans peuvent participer sans avoir besoin d'une préparation particulière. Il y a même des séries spécialement conçues pour les enfants ayant des besoins particuliers. Les enfants doivent simplement avoir envie de courir dehors et de s'amuser. Ils n'ont pas besoin d'être courageux ou d’être en grande forme ; ces deux choses se développeront après avoir participé ! Il y a des enfants de toutes capacités et de toutes mentalités, et ils peuvent tous s'appeler Spartans.

Des vêtements confortables adaptés à l'exercice et des chaussures robustes sont tout ce qu’il faut - mais sachez que les vêtements de votre enfant seront mouillés et boueux ! Prévoyez un chapeau et de la crème solaire s'il fait chaud, des couches supplémentaires s'il fait froid, ainsi que des vêtements de rechange et une serviette pour après la course, quelles que soient les conditions. Le ravitaillement en nourriture et en boissons de l’après-course peut se faire dans le festival.